はれやかバックナンバー2001年
2000年バックナンバー
2002年バックナンバー

2001年12月号

　冬の夜、大自然の神秘に魅了される。
　　古在由秀さん（天文学者）

あったか～い飲み物で、寒い冬を乗り切ろう

健康度チェック：自分でわかる健康診断⑧
脂肪摂取量を調べよう
最終回　心理学講座：笑いと健康
笑いとユーモア
しなやか健康カレンダー：暮らしの中にエクササイズ（体操）を取り入れよう
小島寅雄のはれやかエッセイ～此岸の愉しみ 最終回　一枚の年賀状
遊楽三昧：第8回　リースを飾り、クリスマスを華やかに演出しよう
旬の食菜事典：はくさい
あのまちこのまち：滋賀県甲賀郡甲賀町

2001年11月号

　「夏の思い出」の原風景は、故郷・岩手での日々
江間章子さん(詩人)

　食品図鑑第4弾!
青魚パワー(力)を大いに摂ろう

健康度チェック：自分でわかる健康診断⑦
食物繊維を調べよう
第3回 心理学講座：笑いと健康
笑いは会話の潤滑油
しなやか健康カレンダー：入浴時のストレッチでからだの疲れを回復しよう
小島寅雄のはれやかエッセイ～此岸の愉しみ 貧楽
遊楽三昧：第7回　落ち葉を集め、暮らしを秋色に染めよう
旬の食菜事典：かぶ
あのまちこのまち：神奈川県足柄下郡湯河原町

2001年10月号

　「うさぎ時間」で自由に過ごす
岡野薫子さん(作家)

　灯火親しむ季節の主役は、やっぱり読書
読書の秋を味わおう

健康度チェック：自分でわかる健康診断⑥
ストレス度を調べよう
第2回 心理学講座：笑いと健康
笑いは治癒力。笑いは最高の良薬である
しなやか健康カレンダー：目の疲れを解消し、 秋の夜長を満喫しよう
小島寅雄のはれやかエッセイ～此岸の愉しみ 神や仏の入口
世界のおはなし：ポーランド
遊楽三昧：第6回　虫の声を聴きながら、深まる秋をひとり楽しむ
旬の食菜事典：まいたけ
あのまちこのまち：島根県那賀郡旭町

2001年9月号

　はれやか俳壇添削添削教室

健康度チェック : 自分でわかる健康診断(5)　疲れたからだを守るビタミンを調べよう
新連載 : 心理学講座～笑いと健康　諺から学ぶ先人の知恵
しなやか健康カレンダー9月 : ＜膝の痛みをやわらげて、小さい秋を見つけに行こう＞
小島寅雄のはれやかエッセイ : ～此岸の愉しみ　小さなものへの愛情
世界のおはなし : タイ
第5回： 遊楽三昧 やすらぎのひとときを演出する香りづくり
旬の食菜事典 : ナス
あのまちこのまち : 新潟県北蒲原郡紫雲寺町

2001年8月号

　ひと切れのお菓子がくれた幸せ
今田美奈子さん（洋菓子研究家）

　ワイワイガヤガヤ、みんなでつくる楽しい料理
あれもこれも包んじゃおう。餃子で夏バテを吹き飛ばせ！

最終回：心理学講座： ～老いの心理学　現これからの人生をどう生きるか
しなやか健康カレンダー8月 ：＜図解「みんなの体操」で身も心も軽やかに＞
はれやかエッセイ： ～此岸の楽しみ　老いを生きるよろこび
第4回： 遊楽三昧　ゆとりのひとときに楽しむ針しごと
旬の食菜事典：きゅうり
あのまちこのまち： 香川県香川郡香南町

2001年7月号

夏季特別企画：夏がくれば思い出す・・・懐かしい思い出を綴る全国読者のおたより集
健康度チェック(4)：自分でわかる健康診断　～食生活を調べよう～
第3回：心理学講座：～老いの心理学　現代版・理想の老い方とは？
しなやか健康カレンダー7月：＜毎日快便！　気持ちよいお通じを取り戻そう＞
はれやかエッセイ：～此岸の楽しみ　豊かさの中の忘れもの
世界のおはなし(16)：エストニア　とまらないくしゃみ
第3回：遊楽三昧　縁側で夕涼みしながらほおずき遊び
旬の食菜事典：セロリ
あのまちこのまち：福井県坂井郡金津町

2001年6月号

　二一世紀は甦った老になろう
日野原重明さん（聖路加国際病院理事長）

　梅雨時を快適に寝ていますか

健康度チェック（3）：～疲労度を調べよう～
はれやかエッセイ：～此岸の楽しみ　人生の段階の老いというもの
第2回：心理学講座：～老いの心理学　老年期に多い心の病
しなやか健康カレンダー6月：肩凝り体操
第2回：遊楽三昧　雨が止むのを待ちながら、家の中で糸遊び
世界のおはなし(15)：アメリカ　パイプをもったくじら
旬の食菜事典：新じゃがのすき焼き煮
あのまちこのまち：沖縄県石川市

2001年5月号

　素敵にしなやかに、華麗に加齢！
　大川加世子さん「コンピュータおばあちゃんの会」代表

　楽しい布絵かるたづくり

しなやか健康カレンダー五月
新連載：はれやかエッセイ～此岸の楽しみ
健康度チェック
新連載：心理学講座～老いの心理学　老年期とは？
新連載：遊楽三昧　日だまりの中での草花遊び
世界のおはなし(14)：デンマーク　魔法のぼうし
旬の食菜事典：ふきの白みそ煮
あのまちこのまち：秋田県仙北郡西木町

2001年4月号

　光と影の幻想曲

　第11回はれやか俳壇

哲学講座:翁童論をひも解く(最終回)　老いの思想と文化の創造
新連載:しなやか健康カレンダー
「こころ」はればれシリーズ第2弾最終回：ストレスと上手につき合うために
健康体操:新連載　～股関節痛編～(最終回)　膝の運動
世界のおはなし(13):ロシア大きな蕪
旬の食菜事典:キャベツと豚しゃぶのサラダ
あのまちこのまち(12):三重県阿山郡伊賀町

2001年3月号

　蒼き山嶺に魅せられて
高橋てる子さん（山岳画家）

　聴くたびに懐かしさが甦る、故郷の言葉　始めませんか、残しておきたい「言葉」探し

哲学講座:翁童論をひも解く(3)　進化と逆進化
特別企画:生活便利図鑑第八弾　安心生活を応援してくれる、人にやさしい電子音
「こころ」はればれ(4)：自律訓練法によるストレス解消
健康体操:新連載　～股関節痛編～(2)　変形性股関節症と腰痛の関係
世界のおはなし(12):スイス・ハンスの夢
はれやか伝言板:
かんたんクッキング:かぼちゃときのこの肉そぼろ煮
あのまちこのまち(11):長野県山ノ内町

2001年2月号

　いつまでも若々しくいられる「環境づくり」
篠田基行さん（国際武道大学学長）

　からだの欲しがる水分、きちんと与えていますか　日頃の水分補給に気をつけよう

哲学講座:翁童論をひも解く(1)　老と幼
特別企画:日頃の心がけが暮らしの安全を守ります　防災対策、万全ですか 「こころ」はればれ(3)：自分の性格を知ろう
健康体操:新連載～股関節痛編～変形性股関節症とは
世界のおはなし(11):メキシコ・トウモロコシ泥棒
はれやか伝言板:
かんたんクッキング:チーズ入りライスコロッケ
あのまちこのまち:東京都奥多摩町

2001年1月号

　山城正喜さん（山城ゲートボール用品製作所代表）×眞喜志勇さん（宜野湾郵便局長）

　心身への何よりの薬は、音楽を聴くこと歌うこと　音楽で元気を取り戻そう

特別企画:日常にあふれるマーク・記号辞典
健康:健康体操～腰痛編～最終回　腰痛に対する水中運動
教養:新連載＜哲学講座＞翁童論をひも解く
昔ばなし:世界のおななし・エジプト・サルの王様
あのまちこのまち:愛媛県久万町

2000年バックナンバー
2002年バックナンバー